地球上動物的食性,是由天生的牙齒作決定,只要觀察動物的牙齒,就可知其食性。獅子老虎只有肉食用的尖牙,只能吃肉;而體積龐大的象、長頸鹿等草食性動物,因為只有草食用的平牙,所以只能吃草。看看我們人類的牙齒有三種種類:

20顆臼齒(磨碎穀物)。
8顆門齒(咀嚼水果及蔬菜)。
4顆犬齒

 由人類的牙齒種類來看,應是偏向素食的動物,應以穀物蔬果和草本植物為主。再看看,肉食動物的大腸與小腸都很短,食物停留在腸子消化的時間較短,所以不會產生毒素。人類的腸子跟草食動物一樣比較長,而小腸來回重疊,腸壁皺褶又不平滑,所以吃肉會在腸子久留,腐敗並產生毒素,增加肝臟的負擔。所以,人類正確的飲食應該由天生的牙齒來決定。

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